Tableau de suivi pour tenir ses bonnes résolutions
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Appliquer ses bonnes résolutions grâce au Tableau de suivi

Aujourd’hui, je vais te parler de bonnes résolutions. Cet article me permet de participer à l’évènement “Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions” du blog Devenez meilleur. Ce challenge m’a motivée, parce que j’apprécie beaucoup ce blog. Je t’invite d’ailleurs à le parcourir, notamment cet article sur l’autodiscipline, qui m’a beaucoup inspiré. Tu le […]

Énergie

Comment le mimosa est devenu l’icône de la lutte féministe.

En ce jour des droits des femmes, je vais te parler de fleur 🙂 En effet, sais-tu qu’en Italie, la tradition veut que l’on offre un bouquet de mimosa aux femmes le 8 Mars en l’honneur de cette journée  ? J’adore cet arbre et ces fleurs. Il se trouve que là où j’habite il y en a beaucoup.

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1 défi et 3 cadeaux pour écouter ton intuition

Juste après avoir publié l’article de la semaine dernière qui t’invitait à te reconnecter à ton corps et ainsi accéder et muscler ton intuition. J’ai reçu plusieurs mails concernant le sujet de l’intuition. Le monde est bien fait 🙂 « Les 5 portes de l’intuition » de Sarah Diviné Sarah Diviné (de son vrai nom) est autrice

Suis ton intuition
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Se reconnecter à soi et à son intuition

Je ne sais pas si tu l’as vu mais le site n’a plus été accessible pendant plus d’une semaine. Déconnectée j’étais 😉 Enfin côté blog en tout cas. Car « en vrai », j’ai participé à une chouette atelier en ligne sur la re-connexion à soi. Ça m’a donné envie de te transmettre une des approches proposée.

Énergie

Auto-massage des Reins à l’Épinette Noire

On a vu la semaine dernière que l’hiver est la saison où nous refaisons le « plein » de nos Reins énergétiques ! Mieux on se repose cet hiver, mieux on recharge nos reins en énergie et plus on sera en forme pour le reste de cette nouvelle année. 5 minutes pour chouchouter tes Reins et donc ton

Énergie

Se reposer en hiver, pourquoi c’est important ?

Comment te sens-tu dans cette période de l’hiver ? C’est un moment idéal pour prendre soin de nous et plus précisément de ton niveau d’énergie. Dans cet article on va voir pourquoi et je vais aussi te parler de ce qui peut nous aider à régénérer notre corps et notre esprit au cours de cette

Un peu de légèreté
Énergie, Simplicité

Un peu de légèreté, parce qu’on le mérite !

Je ne sais pas comment tu t’es sortie de cette année « crazy » qu’a été 2020, le mieux possible, j’espère. Plus que jamais cette année, on mérite de mettre injonctions et prise-s de tête en stand by non? Moi j’aspire (encore plus que d’habitude 😉 ) à retrouver un peu de légèreté . Un peu à

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