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Tableau de suivi pour tenir ses bonnes résolutions
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Appliquer ses bonnes résolutions grâce au Tableau de suivi

Aujourd’hui, je vais te parler de bonnes résolutions. Cet article me permet de participer à l’évènement “Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions” du blog Devenez meilleur. Ce challenge m’a motivée, parce que j’apprécie beaucoup ce blog. Je t’invite d’ailleurs à le parcourir, notamment cet article sur l’autodiscipline, qui m’a beaucoup inspiré. Tu le

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1 défi et 3 cadeaux pour écouter ton intuition

Juste après avoir publié l’article de la semaine dernière qui t’invitait à te reconnecter à ton corps et ainsi accéder et muscler ton intuition. J’ai reçu plusieurs mails concernant le sujet de l’intuition. Le monde est bien fait 🙂 « Les 5 portes de l’intuition » de Sarah Diviné Sarah Diviné (de son vrai nom) est autrice

Suis ton intuition
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Se reconnecter à soi et à son intuition

Je ne sais pas si tu l’as vu mais le site n’a plus été accessible pendant plus d’une semaine. Déconnectée j’étais 😉 Enfin côté blog en tout cas. Car « en vrai », j’ai participé à une chouette atelier en ligne sur la re-connexion à soi. Ça m’a donné envie de te transmettre une des approches proposée.

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La danse intuitive pour mettre ta vie en mouvement !

 Quand tu danses, tu peux te permettre le luxe d’être toi »Paulo Coehlo Cette semaine, pour faire suite cet article je te propose de découvrir la danse intuitive 🙂 Intriguant non? J’ai découvert ce type de danse grâce à Sarah Diviné, Coach de vie intuitive, médium et auteur du blog Happy Turtle. A cette époque,

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2 étapes pour ne pas te laisser déborder par trop d’objectifs.

En faisant le point sur mes objectifs, j’ai réalisé que leur nombre avait tendance à se démultiplier fissa. Ce qui a l’effet de générer une sorte d’anxiété, de stress, en mode « Je n’arriverai jamais à tout faire ! Je veux être un chat et avoir 9 vies ! » Si toi aussi, particulièrement à cette période

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On parle de rythme et de périnée?

J’espère que ta rentrée s’est bien passée ! Reprendre le rythme n’est pas toujours évident ! Mes enfants sont complètement KO le soir depuis lundi 😉 J’essaie dans la tumulte de la reprise, de prendre le temps de juste être là avec eux, les regarder, leur faire un câlin, rire, courir, papoter… Mais je me

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Séances de coaching offertes

Pour valider ma formation de coaching, je dois continuer à mettre en pratique les principes et outils que j’ai découverts. Je cherche donc des mamans testeuses 🙂

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