« A chaque promenade en nature, on reçoit bien d’avantage que ce qu’on est venu chercher » John Muir Citadine de naissance, la nature je l’aimais mais… un peu de loin. Genre, en photo : c’est tellement beau 🙂 Depuis quelques années, je vis à la campagne et j’ai la chance d’être pas mal entourée de Nature […]
Savais-tu que le mot stress provient du mot latin “Stringere” qui veut dire “serré” ? Autrement dit, être stressé c’est se sentir coincé, oppressé. (Maintenant au lieu de dire “je suis stressée” tu pourras dire “je suis stringuée” haha ;)) Autre fait intéressant : avant les années 1920, le stress n’existait pas ! Le stress
Helloooooooooooooooooo ! Voilà voilà : ça fait juste presque 6 mois que je n’ai pas mis les pieds ici! J’espère que tu vas bien… Je n’arrive pas à lâcher ce blog même si le moins qu’on puisse dire c’est que j’ai une énorme marge de progression côté assiduité. Je vais essayer de revenir plus souvent
Cette semaine je te parle pratico-pratique! Je cherchais depuis longtemps un moyen de me décharger un peu de la gestion des repas. Anticiper les menus (et la liste des courses qui va avec), essayer de faire en sorte que ce soit équilibré et en même temps un peu varié tout en étant plutôt facile (
En cette première semaine de 2017, je te souhaite malgré une actualité à tendance « lourde » de développer une paix intérieure et une confiance qui te permettront d’aller de l’avant et trouver des solutions à tes problèmes et qui sait peut-être – à ton niveau – à certains de ceux qui se posent au monde. Pour
On a beau prévoir des tas de choses, des plans bien huilés. La vie avec ses imprévus, ses tours et ses détours, ses lapins sortis du chapeau nous montre parfois d’autres chemins, pas toujours confortables, parfois intriguants. 2 pas en avant vers un projet, 3 en arrière puis 2 sur le côté… Savoir observer ce
L’hiver touche à sa fin (Sisi, l’équinoxe du printemps c’est pour le 20 Mars cette année!). Je ne pense pas trop m’avancer si je dis que nous sommes nombreuses à tirer un peu la langue niveau pep’s.
Pour valider ma formation de coaching, je dois continuer à mettre en pratique les principes et outils que j’ai découverts. Je cherche donc des mamans testeuses 🙂
Janvier à peine fini, peut-être que vos belles résolutions sont déjà passées à la trappe? Et si au lieu de se fixer des « objectifs – obligations » on écoutait un peu nos envies?
Que vous soyez maman « active » ou maman à la maison (et tout aussi active donc) avec des enfants en bas âge (0 à 5/6 ans disons) Photo : Nwardez – QUELQUE CHOSE CLOCHE – Si …… Vous vous surprenez à râler (voire crier) sur vos loulous et votre homme, Vous vous sentez épuisée
